"TSC "Lausitz" Cottbus e.V.: Ein Tanzverein mit Tradition und Leidenschaft"
Der Verein wurde am 2. September 1995 von 27 begeisterten Tänzern gegründet und ist seitdem auf über 100 Mitglieder angewachsen. Der Verein hat sich in zwei große Sparten aufgeteilt: Paartanz und Fitnesstanz.
Paartanz
Im Bereich Paartanz gibt es verschiedene Gruppen, die auf unterschiedlichen Erfahrungsstufen basieren. Die Anfängergruppe ist für Einsteiger gedacht, die bisher wenig oder gar nicht getanzt haben. Hier werden grundlegende Schritte und Figuren in den wichtigsten Tänzen im Standard und Latein gelehrt. In der Fortgeschrittenen-Gruppen können die Figuren aus der Anfängergruppe gefestigt werden. Die Hobbytanzgruppe ist die gesellige Gruppe, in in der Fortgeschrittene Standard und Latein, aber auch gesellige Tänze wie Rheinländer und Polka tanzen. Hierbei stehen der Spaß und die Geselligkeit im Vordergrund. Die Breitensportler und Turniertänzer sind die Leistungsträger des Vereins und nehmen regelmäßig an Turnieren teil, bei denen sie oft tolle Treppchenplätze erreichen. Aktuell wird der Verein durch sechs Turnierpaare repräsentiert
Jede Gruppe hat eine feste Trainingszeit. Trainiert wird in verschiedenen Turnhallen der Stadt Cottbus. Darüber hinaus gibt es freies Training, bei dem jedes Paar seine eigenen Folgen festigen kann. Mitglieder der Sparte „Paartanz“ können in allen Trainingsgruppen und freien Trainings im Bereich Paartanz teilnehmen.
Zurzeit plant der Verein, eine neue Gruppe für Discofox zu eröffnen, die sich an Montagabenden treffen wird. Interessierte können sich gerne per E-Mail an
Fitnesstanz
Die zweite Sparte, der Fitnesstanz, richtet sich an Einzelpersonen. Hierbei geht es um die tänzerische Fitness. Aktuell wird hier AROHA angeboten, ein effektiver und unkomplizierter Gesundheitskurs im ¾ Takt, der Gesäß, Oberschenkel und Bauch festigt und zu innerer Ausgeglichenheit führt. AROHA ist ein Kurs, an dem jeder ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann. Es ist für Kurseinsteiger, Sportanfänger, Wiedereinsteiger, jüngere und ältere Kursteilnehmer mit unterschiedlichem Fitnesslevel geeignet. Ziel von AROHA ist die Verbesserung der Ausdauer und Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, die Verbesserung des Körpergefühls, der Balance und der Muskelflexibilität, der Stressabbau, das Gefühl von Entspannung und Mobilität sowie die Förderung des Selbstbewusstseins und das Spüren der körperlichen und geistigen Kraft.
Seit April 2023 bieten wir auch Qi Gong an, eine Übungsmethode, die seit über 4000 Jahren in China praktiziert wird. Qi Gong ist ein wesentlicher Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin und trägt zum Erhalt und zur Wiederherstellung von Gesundheit und Wohlbefinden bei. Mittels Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen sollen Blockaden in den Energiebahnen des Körpers gelöst werden, um das Qi im Körper wieder zum Fließen zu bringen.
Als Ergänzung zu unserem Fitnesstanz-Angebot ist es geplant, eine Solotanzgruppe zu eröffnen, in der Kreis- und Gruppentänze sowie Line Dance angeboten werden. Für dieses Angebot sucht der TSC „Lausitz“ einen geeigneten Trainer(in), Interessierte können sich gern melden an
Allgemeines
Unser Verein bietet nicht nur ein vielseitiges Trainingsangebot, sondern auch ein aktives Vereinsleben. Neben dem Training finden regelmäßig gesellige Veranstaltungen wie Fasching, Tanz-in-den-Mai und weitere Themenabende statt. Ein besonderes Highlight ist unser jährliches Sommerfest, bei dem wir die Tanzschuhe an den Nagel hängen und gemeinsam feiern. Ein weiteres wichtiges Ereignis ist unser gemeinsames Jahresabschlusstraining, das jedes Jahr stattfindet. Gelegentlich bieten wir auch Workshops zu besonderen Tänzen oder im AROHA an. Der Vorstand besteht aus fünf engagierten Mitgliedern, die Veranstaltungen und Workshops organisieren und sich für die Interessen der Mitglieder einsetzen. Als zusätzliches Angebot kann das Deutsche Tanz-Sport-Abzeichen (DTSA) im Verein abgelegt werden. Wir freuen uns immer über neue Mitglieder, die bei uns mitmachen möchten!
Kommt einfach zu den Trainingszeiten zum Schnuppern vorbei!